ダイエットスタート！ ダイエットブログを開始して初日です。 リバウンドなしダイエット昼食 ☆昼食 クリームシチュー 429kcal 小盛りご飯 202kcal わけぎのぬた 14kcal 計644kcal 朝：クリームシチュー、小盛りご飯 朝：わけぎのぬた リバウンドなしダイエッ…

ダイエット開始 初めまして。 小店長と申します。 ブログタイトルを見ていただければわかりますが、ダイエット始めたいと思います！！笑 まずは自己紹介から。 ２３歳、１５６ｃｍ、体重は体重計がないため不明ですｗ（体感は５７，８ｋｇくらい） 学生時代…